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JFL

【ジュニアユース】4月7日(水)姿勢堂さんトレーニング

2021年04月13日

4月7日(水)に姿勢堂さんによるトレーニングを行いました。

第一弾として体の使い方を軸にセルフチェックの重要性、怪我をしない為の準備を講習していただきました。

第二弾も予定しております。姿勢堂さんありがとうございました。引き続き宜しくお願いします。

講習1

講習2

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